灵源药业小讲堂

湿热

①先天禀赋

②嗜烟酒、常熬夜

日久会出现牙齿黑，舌苔黄腻，满嘴口气，身上味道大，长期带下色黄，下体异味大。

③滋补不当

如吃很多银耳、燕窝、冬虫夏草、乌鸡白凤丸等，滋补不当，滋补过度会催生或者加重湿热体质。

④肝郁气滞

长期情绪压抑，借酒浇愁。

⑤环境

长期生活在湿热环境，如广东。亚健康状态多见湿热体质。

疮、痘、皮肤病、口臭、胃病、腹泻、肝炎、胆囊炎、躁狂症、更年期综合征、妇科炎症、男科炎症。

①痰和湿长时间在体内积聚堵塞，湿久化热，湿热体质具有湿和内热的特点；

②易堵塞血管和经络，新陈代谢的热量不能及时排出，体内产生热毒，最终表现是又湿又热：

（1）血管堵塞，不通则痛，导致骨病疼痛、痛经。

（2）血管堵塞，营养物质新陈代谢不畅，多余水份、代谢废物堆积在体内的脏器、血管，导致：肠胃消化不良、腹泻、肥胖、心脑血管病、打呼噜。

（3）湿热通过皮肤外散，刺激皮肤，引起疮、痘和皮肤病。

（4）湿热，偏粘滞、沉重，向下沉，堆积在泌尿系统，导致泌尿系统炎症。